Broken heart....

Hoje não seria nem dia de eu postar!!!
Digamos que o dia começou muito bem! Trabalhei, brinquei muito com meus dodóis, ganhei beijos babados, sorrisos gostosos, gargalhadas escandalosas... Tudo muito gostoso!!!
Aí cheguei em casa... e fiquei ociosa na frente desse computador! E comecei a falar demais, perguntar demais... E como diria minha mãe, quem fala demais, dá bom dia a cavalo!!!

Estou me sentindo pequenininha hoje! Tanto que mesmo debaixo de chuva e desse frio, eu vou pra hidroginástica, porque pelo menos lá, as lágrimas vão se misturar com a água da piscina mesmo... e ninguém vai ver!!! E é bom porque ocupa a mente também!!!

Amanhã eu vou doar sangue, porque o negócio aqui tá crítico! O estoque de sangue está baixo, e no carnaval o povo não vai doar por conta da abstinência de álcool... e pra piorar a história, aqui em Brasília teve vacinação em massa para a febre amarela, e quem vacina, só pode doar sangue depois de um mês! E no carnaval, as tragédias acontecem mais que nos dias comuns... Então... lá vai eu doar sangue!!! E faço com prazer... E de quebra, não vou trabalhar amanhã!!!

Acho que vou dar um tempo pra mim mesma... pra pensar o que quero da vida!!! Chega de falar e de fazer demais e depois se arrepender...

Sobre o desafio... nada de mudanças... continuo safada ainda... mas pelo menos a balança não subiu!!! Mas também não diminuiu...quem sabe no próximo desafio, né?! Na verdade eu preciso passar dessa minha fase, se não... vou dar conta não!!

Então é isso... vou me arrumar pra ir pra hidroginástica!!

Beijinhos

Que tempo é esse!?!

AMO!!!!

Tempinho frio, bom pra ficar em casa, debaixo de coberta!!! Tirando a preguiça que me dá de ir ao banheiro e por conta disso, diminuo a ingesta hídridca! Mas até que hoje, por eu ter arrumado a casa pela manhã, eu até que bebi bastante água!!!!

Olha... hoje eu fiquei jogando Guitar Hero com a Camila e com a Layra... É um joguinho de videogame que simula uma guitarra... ow... mas é de viciar! Até deixei as duas jogando lá pra mexer aqui, se não, eu tomo conta do vídeogame e ninguém mais joga!!

Ontem a noite foi maravilhosa!! Tia Mara chegou do Japão... e tava lá na casa do Geo! E eu e Camila fomos pra lá!! Bahhhh.. rimos demais da conta!! Jogamos mexe mexe... mau mau (estamos inventando novas regras... que vai ficar fodástico o negócio!). Ganhei dois decks de baralho da Nintendo (ééééé a marca dos videogames!) Super chique, gostoso de jogar!!! Ouvi as novidades da tia Mara, matei um pouco da saudade... Até experimentei do saquê que ela trouxe (que diacho de coisa horrorosa é aquela?!). Meu primo (que ainda está morando lá) mandou pra mim uns cereais... Que ele come no serviço dele e que não sente fome de jeito nenhum! Mandou um bocadinho pra mim.. só que eu estava vendo ali... de light não tem nada! Super calórico, não é a toa que ele disse que não passava fome!!! Para não fazer a desfeita de não comer, vou ter que me organizar direitinho para poder comer! Se não me engano, cada barrinha de 80g tem umas 200 calorias! Aí complica!!!

Hmmm... já disse que ando muito das safadas com o desafio?! Começa com aquele trem lá de consumir 5 porções de coisinhas!!! Nem sempre (quase nunca na verdade) dá pra fazer, porque aqui em casa não tem essas coisas (é... aqui em casa não tem nada de saudável... huahuauauhahu), e não fazemos almoço... quando muito, passamos no restaurante para pegar comida (o que tem mais de semana que não acontece!)... Quando eu estou no hospital, faço direitinho... porque tá tudo lá na minha frente... prontinho!! É... sou um cadiquinho preguiçosa para mexer com isso!!! Hoje foi tranquilo (e ontem também), porque eu fiz uma sopa de legumes... que ficou ótima! Mas fruta que é bom... neca!!!
Eu tenho me controlado quanto à ailmentação, mesmo não anotando os pontos, nem cumprindo a questão das 5 coisinhas... exercício físico que é bom.. tá complicado também, porque sair de casa hoje a noite, nesse tempo frio e chuvoso para ir pra hidro... tá foda!!! Minha força de vontade não tá assim tão forte... Mas eu ainda tenho esperanças de alguma luz divina baixar aqui e me fazer ir!!!
Chá verde, eu estou tomando duas cápsulas por dia... no meio da manhã...

Meio desanimadinha com essas coisas, mas vou dar uma reviravolta!!!! Afinal, só não consegue quem desiste!! Apesar de estar esmorecida, ainda não desisti!!!

Hoje eu visitei o blog de toooooodo mundo, só que eu não deixei mensagens.... Tô safada hoje, definitivamente!!! =D

E vou é deitar ali debaixo do edredon... alguém mais?!!?

Beijinhos

Segunda feira....

Oi amores e amoras...

Bom, começando a segunda feira com ressaca de sono por ter trabalhado ontem a noite! Plantão pra lá de tranquilo!!

Essa semana o ponteiro ficou quietinho lá no lugar dele! Pelo menos não engordei, porque essa semana foi difícil de sequer pensar em RA... mas me controlei bastante! Tenho que voltar firme no desafio! Não estou nem conseguindo beber água direito, por conta do friozinho que tá fazendo aqui... dá uma preguicinha de ir ao banheiro, consequentemente, eu evito de beber água!! Falta de vergonha, né?!!?!

Bom, passando aqui hoje só pra atualizar mesmo!!

Vou dar uma cochilada porque o sono bateu foi agora!!!

Beijinhos

'Noite.....

Boa noite meus amores...

Hoje eu acordei cedo demais da conta... de boba que eu sou, porque estou de folga esses dias tuuuudo... só volto a trabalhar no domingo a noite... E meu relógio biológico que é besta que nem triscando, resolveu me despertar às 6:20 da manhã! E eu sem ter nada que fazer! E o pior, numa chuva gostoooosa... Lá fui eu levantar, fazer xixi (tenho um caso de amor com o banheiro, não posso ficar acordada mais que 30 minutos na hora de deitar, que tenho que descer pra fazer xixi de novo! Quando acordo, seja de madrugada ou a hora que for, tenho que ir também!) E li um cadiquinho do Eragon! E cochilei... aí antes das oito eu tive que levantar porque a dor nas costas estava me incomodando (viu?! nem posso ficar deitada o tempo que eu quero, que tudo dói!)

Minha manhã foi perdida... fiquei entre o computador e a televisão! Bahhh.. como eu adoro esse tempo! De tarde eu fui pra casa do neguinho... Fiquei lá um bom tempo com esse bobo feio e chato que eu tanto amo! Mestrinho apareceu por lá também (ahhh... é o primo do neguinho, Fábio, que é o nosso mestre de RPG), até joguei uma partidinha de Mario Party com ele - e perdi... =/
Falando nisso, nem deu tempo de jogar Mariokart hoje... Vou ter que ir lá outro dia para jogar, tem tempo que não jogo e já estou com saudades!!!

Pois é... hoje vcs conheceram um outro lado meu... da viciada em jogos!! uhahahuauhauhahu
Adoro qualquer tipo de jogo (menos os de computador que mexe com violência, nem com bichos, nem com labirintos.... apesar de adorar ver os outros jogarem!), adoro baralho e sei váááários jogos, do pôquer ao truco, passando pela canastra, mexe-mexe e estimativa! Delícia!! Às vezes eu agradeço de não ter nascido em Las Vegas, porque senão seria uma gambling (jogadora doente)... e acho que nem dinheiro eu teria!!!

Bom... hoje eu estou faladeira demais, né?! Acho que isso é reflexo do cansaço e do sono!!!

Bom fim de semana para vocês!
Beijinhos

Melancolia...

Hoje uma melancoliazinha tem sido a minha companheira! Não sei se é por conta do tempo (que eu adoro)... está um tempo frio, nublado, com jeito de chuva... E de repente eu acordei meio triste, meio assim... hmmmmm não sei explicar!!

Eu tenho pensado bastante na minha vida... no que eu quero para o futuro... Penso no fato de estar sozinha, e isso me dói! Mas isso já deixou de ser um problema, apesar de me espinhar um pouco, às vezes!!!

Tenho interesse em coisas complicadas... me parece que quanto mais complicado, mais interessante se torna pra mim! Ôh bichinha véia esquisita, fala sério!!! hohohohoho

Ai... acho que estou com sono... e acho que depois do almoço eu vou ter um encontro... com meu edredon, minha cama e meu ventilador!! (É... mesmo com frio, o bichinho fica ligado! Vício de dormir com um barulho no pé do ouvido!!!)
Acabei de ler uma trilogia da Nora Roberts... bacana, leitura fácil e rápida!! Nunca tinha lido um livro dela... e como disse meu irmão: "Vai ler Sabrina logo!" uhahuauauhuhauhauhauhahuahuau Mas o livro não era tão nesse esquema assim não, essa trilogia falava sobre magia... (Coisa que não me interessa nem um pouco, óh! huauhauhauhauhauh)

Agora eu estou lendo Eragon... vi o filme, mas pelos primeiros capítulos do livro, o filme deixa MUITO a desejar!
Ahhh.. falando nesse filme, eu lembrei do ator que morreu ontem, e que fez outro filme, não o Eragon.. O Heath Ledger.. que fez entre outros Coração de Cavaleiro, O segredo de Brokeback Mountain... É engraçado como a gente se ilude com as coisas, né?! Puxa... o cara tem grana, tem fama, é bonito, fazia sucesso... E se matou! Isso é pra gente avaliar que realmente dinheiro não trás felicidade alguma! E que por mais que a gente sinta falta de viver financeiramente bem, tem outras coisas que nos fazem felizes!!!

Então é isso.. chega de falar abobrinha!! auhahuhuhuauhhua

Beijinhos

Oiê...

Passando por aqui só mesmo pra dar notícias!! Não, não morri de tanto mau humor! Na verdade ele passou!

Não tenho atualizado porque não tenho muitas notícias para dar!

Passei por uma situação meio chata no finzinho da outra semana, mas já passou, porque não vou ficar sofrendo por um problema que não é mais meu! (Tá certo que fui eu que causei uns 30% dele, no começo...), mas agora não tenho nada a ver com isso!!! E ficar estressando por isso não vai me compensar em nada!!!

Estou indo pra hidroginástica direitinho... 2x por semana! Só que nunca é no horário em que eu me propus a fazer!! E o trem tá puxado (eu estou fazendo ficar puxado) E tá bom demais da conta!

Estou trabalhando mais de dia agora... o que me deixa dormindo de madrugada e não comendo!! hahahuauhahauhuhauha

Ahhh sim, deixando claro aqui! Em nenhum momento eu estava reclamando da minha profissão! Ela é o que me deixa centrada e feliz, porque eu amo o que eu faço do fundo do meu coração! Adoro minhas crianças... adoro as mães, adoro a minha segunda família de lá, que são as meninas com quem eu trabalho, o povo da limpeza, da nutrição, os seguranças!! Bahhh... eu amo aquilo lá!
Mas o que complica as vezes é a conciliação de horários! Afinal, acho que ninguém merece trabalhar de madrugada, nem em fins de semana e feriados! Mas isso é um incômodo da única profissão que eu acho que me faria feliz! Então, bola pra frente não é mesmo?!?

Essa semana eu acho que não vou pesar! Estou com preguiça de ir lá no hospital amanhã só pra fazer isso! Então eu só vou atualizar o meu peso na segunda feira... porque vou estar de plantão no domingo a noite... e já levanto em jejum e peso! Na verdade, eu estou mais relaxada quanto essa história de me pesar! Acho que quanto mais eu desestressar melhor vai ser!

Confesso que estou me esquecendo de tomar as cápsulas de chá verde... Por isso que eu prefiro o chá pela manhã!!! Acho que semana que vem eu vou me organizar pra ver se volto a caminhar, já que no meu dia-a-dia, o pé não está doendo muito! Vamos testar caminhando!!!

Uél... acho que é isso!!!

Beijinhos

Melhorando...

As coisas estão entrando nos eixos (espero...)!

Já estou conseguindo contar meus pontos e segurar a barra no fim do dia! O pior está sendo essa semana por conta dos meus plantões noturnos, que tira todo o meu esquema! Tanto no dia, porque é difícil comer algo que preste no hospital (se bem que agora está indo uma dietinha especial pra mim), quanto no dia seguinte, porque começa na madrugada, que dá uma fome topada.... Aí eu tomo um iogurte normal mesmo... acabo tomando um café da manhã fora do meu normal, porque tomo café no hospital! Chego em casa e durmo (esse é o horário de eu tomar meu chá verde e beber 50% da minha água). Aí o trem dana... meu humor vai pro lixo!!! Aí já viu!!

E amanhã o trem vai piorar messssssmo, porque eu estou saindo pra trabalhar agora, volto de manhã, e de noite eu vou trabalhar de novo!! Meu organismo fica doidinho, doidinho!!!!

E meninas... vocês são demais!!!!! Lê... adorei vc ter me chamado de bobona!! Caí na risada aqui!!! Andréia... tamoaí na firmeza, meu bem!! Desistir Jamais!!!
Obrigada as outras... pela força!!!

Deixa eu ir me arrumar para trabalhar!!

Beijinhos

Desculpas...

Meninas, me desculpem pela ausência no blog de vocês!! É que eu tenho entrado rapidamente, leio o blog de vocês, mas não comento! Mas saibam que eu sempre visito vocês!!

Bom, ontem eu tive outro surto durante a minha TPM infindável! Chorei... quis mais uma vez desistir de tudo. Inclusive da hidroginástica, que já paguei seis meses, e só fui uma única vez! Chorei por ser fraca, por não conseguir fazer o que tenho que fazer, chorei por ser incompetente e não ter força de vontade... Começava o dia bem, tudo certinho e chegava no fim do dia, fazia algo para mandar tudo pro espaço!!!
Confesso que se não fosse o neguinho ontem, meu mundo tinha desabado de verdade... Ele me deu uma força e tanto por mensagens de celular... Obrigada neguinho!!! (nem sei se ele me visita por aqui!!)

Então hoje eu já tomei as rédeas da minha alimentação e vamos ver se consigo me manter firme e forte nos meus propósitos!!
Ontem eu comi pizza (de bacon e banana), e acho que acabei de ter mais uma meta a seguir! Vou ficar esse semestre inteiro sem comer pizza... incluindo a de dona mãe! No dia em que tiver lá em casa, eu vou fazer outra coisa pra comer... uma farofa, ou sei lá!! Vou resistir! Pelo menos nesse semestre!!

Hoje o desafio está quase 100%, faltando só o exercício físico! Que não vou poder fazer 3ª e 5ª essa semana, por conta de estar de plantão nesses dias! Falando nisso, acho que vou testar voltar a caminhar para ver como é o que meus pés reagem!! Tomara que dê certo, porque só assim para eu completar as normas do desafio... 4x na semana de exercício físico!!

Então é isso meninas, estou correndo para ir trabalhar!!!

Beijinhos

Thanks....

Obrigada meninas pela força... pelo carinho...

Mas confesso que tá foda!!! Hoohohohohoohohooohhooohohohohohoh

Minha TPM é mais longa do que eu gostaria, o que dá muito tempo para que eu faça besteira e a balança vá subindo, e subindo!!!! Não sei mesmo o que me deu esse mês! E tenho que confessar que hoje me passou pela cabeça desistir de tudo... jogar tudo pro alto, fechar o blog... e mandar tudo pra $#@&*%$#@!

Mas é chegar aqui e ver o comentário de vocês, o incentivo, o querer bem! E os planos vão por água abaixo!

Ando me achando meio fraca para as coisas! Desde o fim do ano que o trem desingrolou! Não tenho conseguido fazer a RA por três dias seguidos que seja... Hoje mesmo.. bahhhhhhhhh!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Quanta vergonha, até Mc Trash rolou! O que foi bom é que eu vi que não tem mais o mesmo gosto gostoso que eu achava antes! Ou seja, não vou mais ficar sonhando em comer de novo! Também comi um pacote de biscoito de vento (aquele de polvilho azedo). Comi tão compulsivamente que minha boca está TODA machucada por conta disso!! Céu da boca todo cortado, as gengivas também!!!

Mas como amanhã é o dia internacional da dieta... problema dele. Porque eu não estou de dieta! Estou em Reeducação Alimentar! E é por vocês, por mim, por minha saúde, por minha auto estima, por minha alegria é que eu vou continuar firme e forte!!

Obrigada sempre... e sejam muito bem vindas, novas colegas de batalha...

Desistir?! JAMAIS!!!

Beijinhos

TPM DETECTED!!!

Estou insuportavelmente chata, irritada, aborrecida, grosseira, intolerante, ferina.... e por aí vai!!! Olha... esse mês vai ser O mês, pelo que eu estou vendo!!
Já estou com dor de cabeça de novo, e já não consegui seguir a RA, não estou com vontade de beber água, não quero comer nada saudável, não quero tomar a outra cápsula do chá verde (bebi uma pela manhã em jejum, e ela me deu dor de estômago)... É por isso que eu gosto de tomar o meu cházinho pela manhã, mas fazer antes de sair para o hospital às vezes não dá certo, aí eu parto pra cápsula!!!

Nhé.... estou até com medo do que a balança vai dizer semana que vem... Odeio TPM...


Então é isso... só mesmo pra escrever e desabafar a minha intolerância de hoje!!!

Beijinhos

Devagar e sempre....

Olá meninas!!!!

Bom, eu agradeço a visita, as sugestões e vou tentar me organizar melhor!!!

Conversei com a nutricionista do hospital, que já fez um pedido para que venha uma comida separada pra mim... pra evitar que eu coma coisa que não me traz nada de bom e só engorda - só a ceia do hospital tem 900 calorias O_O - Então já estou mais tranquila!!

Estou voltando firme e forte pra RA... Apesar da falta de vontade! HOohohohohooh
Já disse que comprei um caderno fofo pra fazer minhas anotações?! Super lindinho, e comecei a escrever nele ontem (aboli minhas folhas de notinhas avulsas!!)

Ontem eu fui à hidro ginástica, primeira aula! E eu gostei um bocado, achei que fosse fácil (mania de ver os da "melhor idade" fazendo, acabei me iludindo! Cheguei aqui em casa tremendo que nem vara verde e cansada!!! Muito bacana!!!

Hoje eu não pude ir, estou MORRENDO de dor de cabeça... e eu acho que isso é problema de vista, porque não estava até começar a mexer no computo do hospital! E aí o trem vai danar amanhã, porque a chefe me colocou só por conta disso! Amanhã eu tiro a prova dos nove, se preciso ou não ir ao oftalmo!!!

Já falei que tosei os cabelos para tirar a tinta vermelha!?!? Estão bem curtinhos, mas ainda assim femininos (eu particularmente acho...), e quase toda a tinta foi embora!!! Não dá pra eu colocar foto por agora, porque roubaram minha máquina no ano passado e até agora não sobrou din din pra comprar! Então... quando puder, eu tiro foto e coloco aqui!!

Bom, deixa de fofocar sobre a minha vida, né?! HUHUhuahuhuahuhuahuahu


Ahhh... deixa eu só contar o que eu acabei de comer?! 2 sanduíches com: 1 fatia de pão integral, alface, chicória, rúcula, cenoura ralada, tomate e uma fatia transparente de mussarela!! NHAM!!!

Beijos....

¬¬

Estou meio desanimada com a RA...

Não sei o que está acontecendo comigo... na verdade estou desistimulada para tudo na minha vida! Nem pra trabalhar eu estou indo com aquele gás mais... nhé!

Falando nisso... o meus plantões noturnos têm sido uma pedra no meu sapato quanto à RA. Uma coisa é estar dormindo de noite, tranquila na sua cama... e não comer! Mas o que fazer quando vc está trabalhando e bate uma puta fome às 3 ou 4 horas da manhã?! =/

Que puxa... se alguém tem uma idéia... por favor!!!

Ahhh.. eu estou fazendo "a cura do limão" do Livro Frutas de A a Z. E não é que o trem tá até fácil de fazer?! Apesar de que, estando no hospital é difícil de fazer porque tenho que ficar 1 hora de jejum depois de tomar o limão! Aí não dá!!!

Amanhã não vou poder ir ao primeiro dia de hidroginástica, porque já tinha um compromisso marcado há tempos (minha hidro é a noite) e de vou trabalhar o dia todo, entonces... só na quinta feira agora!!!

E agora chega de falar, porque eu estou chatinha!!

Beijinhos

Deixar a peteca cair?!?

Nopz!!!!!!!

Definitivamente não!! Andei com a minha barrinha para o lado esquerdo... 1,5 kg... mas isso será bem provisório! Porque esse peso não me pertence!!! hoohohohohooh

Então... novidades! BOAS!! Hoje já fiz minha inscrição na hidroginástica... Adorei o lugar, já conheço o dono, e gosto muito dele... e a menina que me atendeu é muito simpática!! Já comprei o top, já tenho o sunkini e comprei também a tal da touca (putz... aquele trem me incomoda!) E vou começar na próxima terça feira!! De noite... com direito a água aquecida!!! E nem achei assim tão caro! Um investimento de 72 reais mensais! Para a minha saúde!

Ahhh... não resisti e me dei outro presente também!! =D

Mas esse era questão de necessidade mesmo! Eu sou fotofóbica... e estava sem óculos escuro! Na verdade eu tinha um todo perrengue e velho, mas hoje eu comprei um da HB, muito fofo... E ... MARROM.... Ahhhh.. pra quem não sabe, o meu apelido costuma ser Maria Marrom! =D

Depois vejo se consigo foto dele...

Bom, apesar da notícia ruim de ter engordado um pouco... notícias de reviravolta!!!!

E lá começa mais um desafio!!!!!! Vamos que vamos!!!

Beijinhos

2008!!

Não tive como vir aqui antes para desejar tudo de bom... Mas venho agora!! =D

A vocês pessoas queridas que me acompanham aqui no blog... muita saúde, paz, amor, dinheiro, controle, família, amigos, e muita coisa boa!!!!

O meu ano de 2007 não teve muitas coisas diferentes do meu dia a dia não! Nada fugiu tão grandemente, que mereça assim destaques... Aliás... tem algumas coisas boas!! Aprendi um pouco a ser mais responsável em relação ao dinheiro... tanto é que comprei um carrinho (um uno mille)! Aprendi que quanto mais se pega empréstimos, mais a bola de neve aumenta (um dos meus 4 empréstimos acabou em dezembro).
Nesse ano eu reatei o namoro... (ou foi ano passado e eu terminei nesse ano?!) e decidi que há coisas na minha vida que eu tenho que ter como prioridade (tipo... ser mãe!).
Decidi também começar a emagrecer depois de ter conhecido o site da Lu Francesa... (se ela pode emagrecer 42 quilos, por que eu não?!) E o melhor de tudo foi ter aprendido a comer... (nunca imaginei que uma salada de alface com rúcula pudesse me dar água na boca!)...

Apesar das jacadas desse fim de ano... que não foram poucas, e confesso que realmente eu chutei o pau da barraca, amanhã começa um novo ano pra mim!

Ano de novas mudanças, novos hábitos e esforço para que eu passe mais tempo com as pessoas que eu gosto! Com esforço de conhecer pessoas novas, de me mostrar mais, de trabalhar com mais alegria (apesar de já o fazer), conviver mais com minha família, organizar minha RA. Cuidar de minha saúde, ir mais ao médico (principalmente à um homeopata), começar com uma atividade física regular (talvez uma hidroginástica mais caminhada). Ano de ajeitar minha vida financeira, ano de ir pra Sampa conhecer pessoas queridas que fazem parte da minha vida virutal há mais de 2 anos... =D

Tentar ser uma pessoa melhor enfim...

Minhas metas não são assim tão difíceis! E espero poder cumpri-las, porque há nisso uma coisa chamada de qualidade de vida!!

Então é isso... primeiro post do ano!! sem lágrimas vertidas por conta da RA, afinal, nós somos aquilo que comemos... e temos discernimento e poder de decisão para optar pelas coisas... E se eu fiz o que fiz, é porque eu sabia do risco! E a partir de agora... mudanças!!! =D

Beijinhos

PS: A barrinha tá cheia de raios e chuva é porque aqui está um calor extremamente chato e a coisa que eu mais quero é um cadiquinho de chuva!!! Eu sei que semana que vem ela vai voltar a caminhar para a esquerda, mas não é o motivo de eu ter trocado não! E além do mais... nada como algo que represente a chuva pra me deixar de bom humor!! =D