Bom...
Hoje eu acordei cedo, não sei porque cargas d'água... E agora bateu um sono daqueles de me fazer pescar tubarão aqui na frente do computador!
Consegui resolver hoje o trem da máquina digital! Fui lá na banca buscar o meu cheque e devolver essa praga que nem funcionando estava... E o cara ainda pagou a taxa que eu vou ter que pagar ao representar esse cheque no banco! Ele ainda me propôs que trocaria a máquina pra mim... E eu disse que não queria, porque eu já tive muita dor de cabeça por conta deles!!!
Quando entrar as minhas férias, eu vejo se eu compro essa máquina, ou não!
Hoje eu comprei dois tipos de lãs diferentes, pra eu fazer uns cachecóis e/ou estolas... Mudar um pouquinho das cores que eu tenho! Na verdade, um é da amiga Cíntia... um em tons de verde e ainda por cima com brilho. O meu é um que vai do tom de bordô, passando pelo roxo e lilás... Bem bacana!! Vamos ver se vai ficar tão bonito quanto eu imagino!!
Essa semana eu só fui na academia na segunda feira! Me dei uma espécie de folga, porque eu andei tanto, mas tanto, tentando resolver uns problemas.... Um dia tive que ir na feira... No outro, levar minha irmã ao hospital (parece que fraturou a costela), no outro fui doar sangue e não pude doar (a cota máxima para doação de sangue no ano são só 3... e eu já doei!)... e por aí vai! E sim... pode parecer desculpa, mas semana que vem eu retorno firme e forte!!
Quanto à RA, tudo indo às mil maravilhas... o apetite diminuiu bastante...
Água - ok
Chá verde - ok
Exercício - cof cof cof
Agora eu vou ali... preparar um frango para o povo fazer crepe aqui em casa amanhã... E eu nem vou ficar pra comer... primeiro, não sou muito fã do crepe, segundo, porque tem jogo de RPG amanhã e eu fiquei com vontade mesmo de ir jogar...
Então é isso... desejo a todos um ótimo fim de semana!!!
Beijinhos
sexta-feira, maio 30, 2008
quarta-feira, maio 28, 2008
Meio chateada...
Olha... se eu soubesse que comprar essa máquina digital fosse me dar tanta dor de cabeça, juro que nem teria chegado perto da banca!!!
Além dela ter estragado, o comerciante não cumpriu o acordo do cheque pré datado e entrou com o cheque 2 VEZES... A sorte é que o cheque entrou sem fundo! Resultado, eu vou devolver a máquina mediante a entrega do meu cheque... Não quero mais nada com eles! Não gosto dessas coisas!
Hoje eu fui trabalhar pela manhã... e por tristeza minha, descobri que uma pessoa que eu não gosto de trabalhar, e com quem eu tive um pega pra capar dia desses, tinha trocado o dia... E foi hoje!! Cheguei a comentar com a chefe que é inviável vc trabalhar num local onde existe uma pessoa que nem lhe dirige a palavra e tal...
Mas paciência...
Quanto à minha dieta, está jóia... Quanto à RA, nem tanto assim... Mas aos poucos a balança vai descendo os ponteiros!
Minha mãe mandou eu parar com a dieta Shangri-la... eu caí na risada!! Puxa... agora que achei algo que está catalisando o meu emagrecimento, ela quer que eu pare?! Tá certo que eu entendo os motivos dela, pura preocupação! A família toda do meu pai é diabética... Mas eu vou comprar o óleo de canola e vou ver se diminuo o tanto de açúcar!!! Mas achei bem bacana!!
Eliana, ainda não terminei de ler o livro... Mas assim, eu gostei muito das teorias que ele utiliza no livro! De verdade...
O que eu posso falar a mais do que vc já sabe, é que realmente vc tem que consumir a água açucarada e ficar sem se alimentar até a hora do almoço, é praticamente um jejum, para que esse açúcar não se associe à nenhum alimento, o que causaria o aumento do ponto de referência (que é o que determina a sua fome). Ele até informa que é mais fácil e tem gente que se adaptou melhor em tomar depois da refeição... porque fica mais fácil de manter o tal jejum! Mas não pode esquecer que, depois de almoçar, deve-se esperar uma hora pra tomar a água! Sempre lembrar que não pode ter alimento em curto período de tempo!!
Amanhã eu vou doar sangue... como uma boa cidadã!! =D
Hoje eu usei uma calça que ficou guardada por anos... uma vez eu pedi para a costureira apertar, porque ela estava bem larga... A criatura de Deus apertou tanto, mas tanto, que depois disso, nunca mais usei. Não entrava no meu quadril... depois passou a entrar, mas faltavam 8 dedos pra fechar... Mais ou menos um mês atrás, eu já ia usar, fechava bonitinho, mas ela tinha um quê que me incomodava... Hoje ela está perfeitamente confortável!!!
Ahhhh... não podia deixar de falar aqui! Ontem eu aproveitei e fui comprar uma calça jeans pra eu poder trabalhar... afinal, a única que eu tinha nesse intuito está horrorosamente larga e caindo! Fiquei tão contente... Passei do manequim 52/54 para o 48 caindo ainda... (meu "problema" é que eu tenho a cintura fina e o quadril largo... aí a bichinha acaba caindo!) . Meu sonho ainda é usar um 44... quem sabe um 42??? Hohhoohohohohh
É isso... quando eu tiver mais novidades, eu venho correndo contar...
Beijinhos
Além dela ter estragado, o comerciante não cumpriu o acordo do cheque pré datado e entrou com o cheque 2 VEZES... A sorte é que o cheque entrou sem fundo! Resultado, eu vou devolver a máquina mediante a entrega do meu cheque... Não quero mais nada com eles! Não gosto dessas coisas!
Hoje eu fui trabalhar pela manhã... e por tristeza minha, descobri que uma pessoa que eu não gosto de trabalhar, e com quem eu tive um pega pra capar dia desses, tinha trocado o dia... E foi hoje!! Cheguei a comentar com a chefe que é inviável vc trabalhar num local onde existe uma pessoa que nem lhe dirige a palavra e tal...
Mas paciência...
Quanto à minha dieta, está jóia... Quanto à RA, nem tanto assim... Mas aos poucos a balança vai descendo os ponteiros!
Minha mãe mandou eu parar com a dieta Shangri-la... eu caí na risada!! Puxa... agora que achei algo que está catalisando o meu emagrecimento, ela quer que eu pare?! Tá certo que eu entendo os motivos dela, pura preocupação! A família toda do meu pai é diabética... Mas eu vou comprar o óleo de canola e vou ver se diminuo o tanto de açúcar!!! Mas achei bem bacana!!
Eliana, ainda não terminei de ler o livro... Mas assim, eu gostei muito das teorias que ele utiliza no livro! De verdade...
O que eu posso falar a mais do que vc já sabe, é que realmente vc tem que consumir a água açucarada e ficar sem se alimentar até a hora do almoço, é praticamente um jejum, para que esse açúcar não se associe à nenhum alimento, o que causaria o aumento do ponto de referência (que é o que determina a sua fome). Ele até informa que é mais fácil e tem gente que se adaptou melhor em tomar depois da refeição... porque fica mais fácil de manter o tal jejum! Mas não pode esquecer que, depois de almoçar, deve-se esperar uma hora pra tomar a água! Sempre lembrar que não pode ter alimento em curto período de tempo!!
Amanhã eu vou doar sangue... como uma boa cidadã!! =D
Hoje eu usei uma calça que ficou guardada por anos... uma vez eu pedi para a costureira apertar, porque ela estava bem larga... A criatura de Deus apertou tanto, mas tanto, que depois disso, nunca mais usei. Não entrava no meu quadril... depois passou a entrar, mas faltavam 8 dedos pra fechar... Mais ou menos um mês atrás, eu já ia usar, fechava bonitinho, mas ela tinha um quê que me incomodava... Hoje ela está perfeitamente confortável!!!
Ahhhh... não podia deixar de falar aqui! Ontem eu aproveitei e fui comprar uma calça jeans pra eu poder trabalhar... afinal, a única que eu tinha nesse intuito está horrorosamente larga e caindo! Fiquei tão contente... Passei do manequim 52/54 para o 48 caindo ainda... (meu "problema" é que eu tenho a cintura fina e o quadril largo... aí a bichinha acaba caindo!) . Meu sonho ainda é usar um 44... quem sabe um 42??? Hohhoohohohohh
É isso... quando eu tiver mais novidades, eu venho correndo contar...
Beijinhos
segunda-feira, maio 26, 2008
Olá Enfermeira....
Eita danado...
Agora que eu vim ver que tem MUITO tempo que eu não atualizava esse trem!!
Vamos para as novidades mais antiguinhas...
Como eu disse, comprei minha máquina digital na 5ª feira!! Tenho até algumas fotinhas para postar... Maaaas... porém, contudo, entretanto, todavia... essa @#$%&* estragou ontem lá na chácara. E eu vou ter que devolver e pegar outra (assim espero)!
Na quarta feira, eu iniciei a história da água com açúcar... A dieta Shangri-la... e inclusive, no sábado chegou o livro... achei SUPER interessante a teoria do cara... e querendo ou não (e é claro que eu quero!). Houve algumas mudanças (não sei se o português tá bem dizido) no meu paladar... Digamos que com o tanto de comida que tenho ingerido.
Na quinta feira eu fui à casa do Walder... e eu estava MORRENDO de fome. Passei no Habib's para pegar umas esfihas que eu adoro... Antes da RA eu comia 7 brincando (fora o pastelzinho de belém e/ou o pastelzinho romeu e julieta) . Depois da RA, eu passei a comer 5 e mais a sobremesa. Aí eu pedi 5 esfihas e 2 pastéizinhos de belém... Resultado, consegui comer só 3 esfihas e um pastelzinho!! Fiquei tão contente comigo mesma... o resto eu deixei para a janta do dia seguinte... hoohohoohoohoh
Ontem foi dia de pizza na chácara... Antigamente eu conseguia comer uma pizza inteira (e foi o meu desespero no sábado... porque não queria estragar a dieta). A pizza da minha mãe é composta de 8 pedaços no total (os ingredientes são: mussarela, atum, milho, azeitona, palmito, orégano, pimenta calabresa e cebola). Preocupada fui eu... e despreocupada fiquei, porque consegui comer 4 pedaços e já estava atolada, mas de teimosa que eu fui, tentei o 5º e passei mal!! Não comi a pizza de morango com chocolate que a Ana testou... enfim...
Eu comi a tarde um pouco da charlotte de nozes que mãe fez (que não funcionou e virou um pavê), mas um cadiquinho já me encheu.
Fui para o hospital de noite... tomei um pouquinho de sopa às 21:30, estava completamente sem fome. Quando deu 1:30 a fome apertou! Mas eu tinha levado o meu leite desnatado e um shake... fiz e tomei.
Bom... resultado disso tudo... é que em uma semana (na verdade menos, de quarta feira pra cá) eu consegui sair daquele lenga lenga do peso ficar em 92/93 kg.
Não quero dizer que tenha sido só a questão da água com açúcar... mas abaixou o ponteiro da balança e eu fiquei feliz! E isso pra mim basta!!! =D
Não vou mudar minha RA e nem vou deixar de fazer exercícios físicos... mas essa águinha tá surtindo efeito...
Algumas fotos?!
Essa sou eu me exibindo com a câmera...
Eu e Camila (minha irmã caçula) no jogo da Ana (minha irmã mais velha)
Mila, Alessandro - meu irmão mais velho, lindo e maravilhoso e barbudo ¬¬ e eu
Eu, Geovane - meu segundo irmão mais velho, lindo e maravilhoso, e Mila
Luíza (filha do Alessandro), Mateus (é filho do Geovane), Eu e Mila.
Eu, Isabela e Luíza (as duas sobrinhas do meu irmão mais velho) e Mila.
Ficou faltando só a foto com o Tiago... ele e o Mateus são filhos do Geovane... (nem para os dois chegarem num acordo com o Papai do céu pra cada um ficar com 1 casalzinho.. hooohohohoho).
A dita pizza "de sal" ali em cima do fogão (ééé.. eu comia uma inteira!!!)... e os morangos esperando a hora deles...
A tal da pizza de chocolate com morango que TODO mundo adorou e eu passei looonge! Gosto de chocolate e gosto um pouco de morango também, mas se juntar os dois, eu estou fora (sim, já me chamaram de estranha!!!!)
Esse dia na chácara foi muito bacana, afinal.. tinha muito tempo que não via minhas sobrinhas!! Uma neura aí da minha cunhada de arrastar meu irmão da família!! =/
Voltei a trabalhar ontem com dores atrozes por ter ficado em pé o dia inteiro lavando louça... Conversei com a chefe... abono aqui, atestado de doação de sangue ali... resultado, vou trabalhar só na quarta feira pela manhã e já entro de férias... Aí é só no dia 17 de junho que eu volto, e espero voltar bem! Ninguém merece trabalhar arrepiando de dor, como se tivessem dúzias de abelhas ferroando o seu pé!!
Então era isso.. queria contar as novidades!!!
Desejo a todos uma ótima semana!!
Beijinhos
segunda-feira, maio 19, 2008
Então...
Estava esperando a dona Déa deixar aqui a opinião dela sobre mudar ou não a minha barrinha para um peso mais acessível... Mas tudo bem, sei que ela dará mais tarde...
Bom, eu decidi fazer que nem a Eliana, e separar a minha meta em duas etapas. A primeira até 75 quilos, e depois, se eu achar necessário, para 65kg, que honestamente falando, eu acho que ficaria feia... Eu tenho a estrutura óssea muito larga. Mas como a Beth falou, pra eu chegar nos 65 kg, eu vou ter que passar pelos 75kg! =D
Hoje eu acordei não muito bem! Tive pesadelos a noite inteira, tive um sono dopado (o remédio que o médico passou para o meu pé é fortíssimo - e não tá resolvendo- e me deixa dopadíssima...), acordei com mau humor, uma preguiça, uma coisa estranha! Não consegui fazer nada em casa, além de sair com minha irmã para fazer umas compras e tentar trocar o tênis que eu comprei ontem.
Ontem eu fui assistir o jogo da minha irmã (ela joga basquete), e de lá fomos ao shopping para comprar uns casacos que eu tava precisando. Comprei dois casacos da Hering, um marrom e um vermelho. Comprei um tênis também, que eu estava precisando para poder ir pra academia, porque eu descobri que o meu azul, já pediu arrego há muito tempo!!! Agora eu tenho o meu roxinho e um meio que marrom (uns detalhes em marrom e dourado)! Só que eu fiquei na dúvida entre o 37 e o 38... Minha irmã disse pra eu levar o 38... só que a teimosa aqui, levou o 37! Resultado disso, tive que voltar ao shopping hoje, pra trocar!! E nem fica na minha cidade!! Andei um bocado!! Mas foi até bom, deu pra espairecer um pouco a minha cabeça!!! Ahhh sim... hoje eu comprei duas sandálias lá na C&A, uma preta e uma bege... tava sem!! E o bom que elas são confortáveis e não fazem meu esporão piorar!!
Não estou com ânimo para ir pra academia, nem pra hidroginástica, nem pra nada!! Sabe aqueles dias em que vc não quer fazer nada?! E quando pensa que não vai fazer nada chega a dar um desespero porque não vai fazer nada?! Como diria um amigo meu... "vai entender uma mulher complicada assim como?!"
Tive um desentendimento ontem com o Walder... que se estendeu pra hoje e que tá me incomodando! Essa situação de mudança realmente me incomoda e me traz um certo transtorno! Tem dia que eu tento pensar naquela frase que encontramos nas obras na cidade: "Desculpe o transtorno, estamos trabalhando para seu conforto!". E eu tento ver que vou colher coisas boas disso tudo que eu decidi, mas tem hora que eu me arrependo, e tenho vontade de voltar atrás! É uma coisa complicada mesmo, viu... Avarra Misericordiosa!!
Estou aqui tentando fazer com que essa minha nhaca melhore!!! =/
Ahhh... fotinha de hoje, aliás, de agorinha, com uma definição horrorosa porque eu tive que tirar com minha webcam que é uma grande porcaria!!
Bom... beijinhos e boa semana!!!
sexta-feira, maio 16, 2008
Avaliação Física...
Hoje eu fui fazer a minha avaliação física na academia!
Fiquei até feliz com os resultados, perto da outra que eu tinha feito há um tempo atrás!
Bom, vamos ao que eu tive que fazer e os resultados disso...
Fernanda (minha professora) me beliscou toooodinha... (são as medidas das dobras cutâneas...), vou ficar até roxa! Tive que fazer abdominal em um minuto, tive que fazer um trem lá pra ver a minha flexibilidade, tive que andar na esteira 1,6 km, na velocidade de 6.8 km/h(que é bem rapidinho pra mim)... hmmm... quê mais?! Acho que foi só isso!! Não, não, faltou o apoio de frente sobre o solo.
Teve uma vez que eu fiz uma avaliação física que deu 41% de gordura... já tem um tempo isso...
Dessa vez os resultados foram:
Peso Corporal (kg) - 92,70 (não confio nessa balança.. estou esperando para pesar no hospital!)
Peso Magro (kg) - 63,09
Peso Gordo (kg) - 29,61
Peso Muscular (kg) - 35,31
Peso Ósseo (kg) - 8,41
Peso Residual ou Visceral - 31,94
Peso Alvo (kg) - 75,71 (fiquei de queixo!!!!)
Diferença do Peso Alvo (kg) - -16,99
O meu percentual de gordura está em 31,94%.
Minha resistência muscular:
Apoio de frente sobre o solo (odeeeeio isso): Repetições por minuto: 13 - Avaliação: Médio (de 13 a 19)
Abdominal: Repetições por minuto: 28. Avaliação: Bom (de 24 a 28) (puxa... mais unzinho e eu ia para excelente... droga!!!)
Sentar e alcançar: Alcance máximo 29 cm. Avaliação: regular (de 27-31). (Não gostei desse exercício!!)
Ahhh... a esteira eu fiz 1,6km em 13' e 16"... com o batimento cardíaco em 162 bpm.
Hmmm... outros dados interessantes. Eu fiz uma pré avaliação física, onde a Fernanda mediu as medidas (duhhh)... Ombro, quadril, busto e essas coisas... Já deu uma pequena diferença (em menos de um mês) no quadril, nas coxas, na barriga e na panturrilha (isso porque ela disse que nem iria medir de novo, porque panturrilha era coisa que não se ganha e nem se perde com facilidade!!! E ela mediu, e eu perdi quase um cm de cada lado!!! ) =D
Então... avaliando isso tudo, eu estou pensando se realmente seria bom eu querer pesar 65 quilos. Eu lembro da minha irmã dizer que eu ficaria muuuito magra (minha irmã pesa 68 e tem o corpo dos meus sonhos). Aí a Fernanda e o Allan (também professor) disseram que eu ficaria esquelética, que eu tenho uma estrutura óssea larga, e por estar malhando, seria até inviável isso. Já que o resultado do método Jackson e Pollock - disse que o meu ideal seria 75,71 quilos... Acho que vou mudar a minha barrinha...
Então, o que vcs acham?!?! Vou fazer uma enquete com vocês!!!! Dêem a sua opinião que vai ajudar muito a minha cabecinha de vento aqui, ok?!
Beijinhos
Fiquei até feliz com os resultados, perto da outra que eu tinha feito há um tempo atrás!
Bom, vamos ao que eu tive que fazer e os resultados disso...
Fernanda (minha professora) me beliscou toooodinha... (são as medidas das dobras cutâneas...), vou ficar até roxa! Tive que fazer abdominal em um minuto, tive que fazer um trem lá pra ver a minha flexibilidade, tive que andar na esteira 1,6 km, na velocidade de 6.8 km/h(que é bem rapidinho pra mim)... hmmm... quê mais?! Acho que foi só isso!! Não, não, faltou o apoio de frente sobre o solo.
Teve uma vez que eu fiz uma avaliação física que deu 41% de gordura... já tem um tempo isso...
Dessa vez os resultados foram:
Peso Corporal (kg) - 92,70 (não confio nessa balança.. estou esperando para pesar no hospital!)
Peso Magro (kg) - 63,09
Peso Gordo (kg) - 29,61
Peso Muscular (kg) - 35,31
Peso Ósseo (kg) - 8,41
Peso Residual ou Visceral - 31,94
Peso Alvo (kg) - 75,71 (fiquei de queixo!!!!)
Diferença do Peso Alvo (kg) - -16,99
O meu percentual de gordura está em 31,94%.
Minha resistência muscular:
Apoio de frente sobre o solo (odeeeeio isso): Repetições por minuto: 13 - Avaliação: Médio (de 13 a 19)
Abdominal: Repetições por minuto: 28. Avaliação: Bom (de 24 a 28) (puxa... mais unzinho e eu ia para excelente... droga!!!)
Sentar e alcançar: Alcance máximo 29 cm. Avaliação: regular (de 27-31). (Não gostei desse exercício!!)
Ahhh... a esteira eu fiz 1,6km em 13' e 16"... com o batimento cardíaco em 162 bpm.
Hmmm... outros dados interessantes. Eu fiz uma pré avaliação física, onde a Fernanda mediu as medidas (duhhh)... Ombro, quadril, busto e essas coisas... Já deu uma pequena diferença (em menos de um mês) no quadril, nas coxas, na barriga e na panturrilha (isso porque ela disse que nem iria medir de novo, porque panturrilha era coisa que não se ganha e nem se perde com facilidade!!! E ela mediu, e eu perdi quase um cm de cada lado!!! ) =D
Então... avaliando isso tudo, eu estou pensando se realmente seria bom eu querer pesar 65 quilos. Eu lembro da minha irmã dizer que eu ficaria muuuito magra (minha irmã pesa 68 e tem o corpo dos meus sonhos). Aí a Fernanda e o Allan (também professor) disseram que eu ficaria esquelética, que eu tenho uma estrutura óssea larga, e por estar malhando, seria até inviável isso. Já que o resultado do método Jackson e Pollock - disse que o meu ideal seria 75,71 quilos... Acho que vou mudar a minha barrinha...
Então, o que vcs acham?!?! Vou fazer uma enquete com vocês!!!! Dêem a sua opinião que vai ajudar muito a minha cabecinha de vento aqui, ok?!
Beijinhos
quinta-feira, maio 15, 2008
Dando notícias...
Estou meio desligada dessa história de computador!! Não ando com muito saco pra sentar aqui na frente e atualizar como deveria!!
Bom, por aqui tá tudo jóia... RA: jóia, Chá: jóia, Exercício físico: jóissimo e água: jóia!!
Não tenho me pesado na balança do hospital! Estou de atestado por 10 dias... por conta do esporão!!! Ninguém merece isso, viu! Ahhhh Eliana... porque eu não segui seu conselho antes?!
Mas não estou achando muito ruim ficar de molho aqui em casa não! Estou bem cansada do trabalho do hospital, onde eu trabalho 12 horas em pé... só na correria! Estava mesmo precisando de um tempinho... Dez dias de atestado, aí eu trabalho 3 dias alternados e entro de férias!!! Tudo de bom!! Aí eu fico mais 15 dias em casa!!
Eu estou doentinha, com uma tosse bem chata... carregadíssima!!!
Pra piorar a minha situação eu tomei o remédio que o médico mandou (codex), de 12 em 12 horas... Tomei um ontem antes de dormir e um agora de manhã... que que isso!!!! Fiquei passada da conta... de verdade, tonta, com sono, alienada seria a palavra certa! E ainda estou!!! Eu acho que vou deitar um pouco antes de ir pra academia!!!
Falando nela... estou pegando firme.. e estou bastante satisfeita com o meu envolvimento com a atividade física! Espero que esse dure para todo o sempre!!!! =D
Fico devendo a visita, porque estou aqui pescando na frente do computador!!
Beijinhos
Bom, por aqui tá tudo jóia... RA: jóia, Chá: jóia, Exercício físico: jóissimo e água: jóia!!
Não tenho me pesado na balança do hospital! Estou de atestado por 10 dias... por conta do esporão!!! Ninguém merece isso, viu! Ahhhh Eliana... porque eu não segui seu conselho antes?!
Mas não estou achando muito ruim ficar de molho aqui em casa não! Estou bem cansada do trabalho do hospital, onde eu trabalho 12 horas em pé... só na correria! Estava mesmo precisando de um tempinho... Dez dias de atestado, aí eu trabalho 3 dias alternados e entro de férias!!! Tudo de bom!! Aí eu fico mais 15 dias em casa!!
Eu estou doentinha, com uma tosse bem chata... carregadíssima!!!
Pra piorar a minha situação eu tomei o remédio que o médico mandou (codex), de 12 em 12 horas... Tomei um ontem antes de dormir e um agora de manhã... que que isso!!!! Fiquei passada da conta... de verdade, tonta, com sono, alienada seria a palavra certa! E ainda estou!!! Eu acho que vou deitar um pouco antes de ir pra academia!!!
Falando nela... estou pegando firme.. e estou bastante satisfeita com o meu envolvimento com a atividade física! Espero que esse dure para todo o sempre!!!! =D
Fico devendo a visita, porque estou aqui pescando na frente do computador!!
Beijinhos
terça-feira, maio 13, 2008
Bom...
Já não bastasse a minha tristeza e chateação por não ser uma menina boazinha com a RA (afinal, quando a barrinha sobe.. tem coisa errada)... eu agora estou doente!!
Coisa que raramente eu fico é gripada ou coisa do gênero! Mas essa mudança de clima aqui em Brasília é fatal! O tempo já está beeem seco.. e agora frio! Estou com uma tosse desde ontem, um cansaço fora do comum... e dor no corpo! Tá certo que esse último eu sei que foi por conta da academia... mas a moleza, tá complicando o meio de campo!!
Não bastasse a barrinha ter subido, a gripe, meu pé está me incomodando um pouco mais do que devia! Amanhã eu vou ao ortopedista pra ver de qualé!!!
Hoje eu tomei a vacina contra a gripe (Rá.. acho que um pouco tarde demais, tia Luana!), na hora não doeu nadinha... mas agora... o braço tá doendo horrores se triscar nele!
Hmmm... na academia a professora mudou o esquema... e eu tô moída... e tô cansada... e tô chateada... e tô dodóiazinha... COF COF...
Beijinhos
Coisa que raramente eu fico é gripada ou coisa do gênero! Mas essa mudança de clima aqui em Brasília é fatal! O tempo já está beeem seco.. e agora frio! Estou com uma tosse desde ontem, um cansaço fora do comum... e dor no corpo! Tá certo que esse último eu sei que foi por conta da academia... mas a moleza, tá complicando o meio de campo!!
Não bastasse a barrinha ter subido, a gripe, meu pé está me incomodando um pouco mais do que devia! Amanhã eu vou ao ortopedista pra ver de qualé!!!
Hoje eu tomei a vacina contra a gripe (Rá.. acho que um pouco tarde demais, tia Luana!), na hora não doeu nadinha... mas agora... o braço tá doendo horrores se triscar nele!
Hmmm... na academia a professora mudou o esquema... e eu tô moída... e tô cansada... e tô chateada... e tô dodóiazinha... COF COF...
Beijinhos
segunda-feira, maio 12, 2008
domingo, maio 11, 2008
Feliz Dia das Mães...
Para todas as mães que aqui passarem... o meu beijo carinhoso e o meu respeito sincero!!!
Desejo tudo de bom pra vcs...
Hoje eu nem pude abraçar minha mãe que viajou!! Hoohohohhho
Balanço geral da semana...
Exercício físico: 90%
Chá: 90%
Água: 95%
R.A.: 15%
Ou seja, nada de emagrecer, se eu permanecer no mesmo peso da semana passada eu já vou é ficar muito feliz!!
Amanhã eu vou fazer a avaliação física! Vamos ver a bagaceira!! Puxa... tá difícil de sair dessa casa dos noventa, viu!! Estou quase perdendo as esperanças!! Parece que o exercício físico tá é travando esse emagrecimeto... nhé!! (Pior é que eu sei de tudo que acontece quando começamos na musculação, mas não deixa de ser ruim vc subir na balança... e ela nem mexer, apesar dos seus esforços!).
Puxa, tava lendo uma reportagem da Veja dessa semana, dizendo que faça o que for feito, cirurgia de redução de estômago, dieta e reeducação alimentar... as células adiposas não diminuem... elas podem murchar... Mas depois dos 20 anos de idade, elas não "somem" por assim dizer!! Lamentável!! hohohoo PaciÊncia... quem sabe em outra encarnação eu não venha magra para não precisar me preocupar com essas coisas?!!? Tô meio cansada disso!!
Essa semana vai ser punk no hospital! E vou me esforçar para ir todos os dias na academia!! Tenho que começar a fazer valer cada centavo que tenho deixado lá! Vou começar a fazer circuito na academia... Fernanda disse que é pra ver se aumenta o pique, a queima de calorias e dá uma animada na musculação! Tomara que fique bacana esse trem!!
Hoje foi dia de eu andar com dona irmã (Ana Tereza) e dona Cíntia (amigona do peito, irmã de coração), fomos à feira do Paraguai para ver se eu conseguia comprar um sonzinho e um ventilador, como a feira já estava fechando, só deu pra comprar o som... um toshiba que lê cd, mp3 e tem rádio! Bem bonitinho, branco e laranja!! Não consegui comprar o ventilador... fica pra próxima!! E tava de olho grande nas máquinas digitais... mas essa vai ficar pro mês que vem!!
Estou numa enxaqueca topada... vou deitar já já...
Desejo a todos uma semana maravilhosa!!!
Beijinhos
Desejo tudo de bom pra vcs...
Hoje eu nem pude abraçar minha mãe que viajou!! Hoohohohhho
Balanço geral da semana...
Exercício físico: 90%
Chá: 90%
Água: 95%
R.A.: 15%
Ou seja, nada de emagrecer, se eu permanecer no mesmo peso da semana passada eu já vou é ficar muito feliz!!
Amanhã eu vou fazer a avaliação física! Vamos ver a bagaceira!! Puxa... tá difícil de sair dessa casa dos noventa, viu!! Estou quase perdendo as esperanças!! Parece que o exercício físico tá é travando esse emagrecimeto... nhé!! (Pior é que eu sei de tudo que acontece quando começamos na musculação, mas não deixa de ser ruim vc subir na balança... e ela nem mexer, apesar dos seus esforços!).
Puxa, tava lendo uma reportagem da Veja dessa semana, dizendo que faça o que for feito, cirurgia de redução de estômago, dieta e reeducação alimentar... as células adiposas não diminuem... elas podem murchar... Mas depois dos 20 anos de idade, elas não "somem" por assim dizer!! Lamentável!! hohohoo PaciÊncia... quem sabe em outra encarnação eu não venha magra para não precisar me preocupar com essas coisas?!!? Tô meio cansada disso!!
Essa semana vai ser punk no hospital! E vou me esforçar para ir todos os dias na academia!! Tenho que começar a fazer valer cada centavo que tenho deixado lá! Vou começar a fazer circuito na academia... Fernanda disse que é pra ver se aumenta o pique, a queima de calorias e dá uma animada na musculação! Tomara que fique bacana esse trem!!
Hoje foi dia de eu andar com dona irmã (Ana Tereza) e dona Cíntia (amigona do peito, irmã de coração), fomos à feira do Paraguai para ver se eu conseguia comprar um sonzinho e um ventilador, como a feira já estava fechando, só deu pra comprar o som... um toshiba que lê cd, mp3 e tem rádio! Bem bonitinho, branco e laranja!! Não consegui comprar o ventilador... fica pra próxima!! E tava de olho grande nas máquinas digitais... mas essa vai ficar pro mês que vem!!
Estou numa enxaqueca topada... vou deitar já já...
Desejo a todos uma semana maravilhosa!!!
Beijinhos
sexta-feira, maio 09, 2008
Rapaz....
Que frustração que eu acabei de ter aqui!!! Depois do meu almoço (crente que tinha me comportado bem!). Tá certo que não ia comer nenhuma salada mega super ultra bem preparada... Mas para não comer besteiras (como lasanha, por exemplo!), resolvi ir ali em cima, pertinho de casa para comprar uma marmita com carne de sol (carne de sol, arroz, feijão de corda, farofa e mandioca). Não comi o arroz... aí quando fui ver quantos pontos tinha a tal da carne de sol, caí de costas... na quantidade que eu comi: 146 pontos!! PUTZ GRILA!! Achando que estava abafando comendo só a proteína e deixando um pouquinho do carboidrato no prato!! hohohoh...
Agora que eu me ferrei, porque consumi a maior parte dos pontos pela manhã... tô lascadinha!! Mas é bom que eu aprendo... nem como mais a tal da marmita de carne de sol! Achava que era até balanceadinha!!! Bahhh...
Bom, ontem a minha alimentação foi até boa... mantive tudinho direitinho (até consumi as frutas/ legumes), só que quando eu cheguei em casa a noite... descobri que tinha um alien dentro de mim!! Comi um sanduíche de frango... aí não me bastou, comi umas duas fatias de pão integral com um molho que eu tinha feito para a torta salgada! E ainda tomei uns 300 ml de coca - Normal... =/
E pra piorar, não deu pra ir pra academia!!
É meio complicado acertar as coisas... quando não falho dum lado, falho do outro!! Mas como eu disse, um dia eu acerto esses dois lados juntos!!
Então... que mais que eu tenho pra falar!! Quando eu só falo de RA me dá gastura!!! uhauhahuhua
Ahhh sim, só vou poder comprar minha máquina digital no mês que vem!! Nesse mês ainda tá meio apertado (apesar de ter recebido meu 13º... eu gastei mais do que queria! E como mês que vem eu recebo minhas férias, vai dar pra comprar!). Esse mês eu preciso comprar é o meu ventilador do quarto (o que eu tinha deu o último suspiro na terça feira!) e um sonzinho pro meu quarto, porque o meu só toca rádio, o resto estragou tudo!
Hmmm... não é que eu estou sentindo falta da tal da academia?! Ontem não fui, e me deu saudade!! HUuhauhuauhahua Hoje eu já estou calculando pra ir... tanto pra musculação quanto pra hidro!!
Ahhh... não posso esquecer que eu ainda tenho que responder as 8 perguntas que a Eliana fez pra mim daquela outra vez!! Mas ainda estou pensando... huahuauhahuhuahuaha
Eu vou indo, porque eu tenho que estender minhas roupas que acabaram de bater ali na máquina, e vou preparar outro molho para outra torta... (Ôh povinho que gosta dessa minha torta, viu!! affe... !)
Beijinhos
Agora que eu me ferrei, porque consumi a maior parte dos pontos pela manhã... tô lascadinha!! Mas é bom que eu aprendo... nem como mais a tal da marmita de carne de sol! Achava que era até balanceadinha!!! Bahhh...
Bom, ontem a minha alimentação foi até boa... mantive tudinho direitinho (até consumi as frutas/ legumes), só que quando eu cheguei em casa a noite... descobri que tinha um alien dentro de mim!! Comi um sanduíche de frango... aí não me bastou, comi umas duas fatias de pão integral com um molho que eu tinha feito para a torta salgada! E ainda tomei uns 300 ml de coca - Normal... =/
E pra piorar, não deu pra ir pra academia!!
É meio complicado acertar as coisas... quando não falho dum lado, falho do outro!! Mas como eu disse, um dia eu acerto esses dois lados juntos!!
Então... que mais que eu tenho pra falar!! Quando eu só falo de RA me dá gastura!!! uhauhahuhua
Ahhh sim, só vou poder comprar minha máquina digital no mês que vem!! Nesse mês ainda tá meio apertado (apesar de ter recebido meu 13º... eu gastei mais do que queria! E como mês que vem eu recebo minhas férias, vai dar pra comprar!). Esse mês eu preciso comprar é o meu ventilador do quarto (o que eu tinha deu o último suspiro na terça feira!) e um sonzinho pro meu quarto, porque o meu só toca rádio, o resto estragou tudo!
Hmmm... não é que eu estou sentindo falta da tal da academia?! Ontem não fui, e me deu saudade!! HUuhauhuauhahua Hoje eu já estou calculando pra ir... tanto pra musculação quanto pra hidro!!
Ahhh... não posso esquecer que eu ainda tenho que responder as 8 perguntas que a Eliana fez pra mim daquela outra vez!! Mas ainda estou pensando... huahuauhahuhuahuaha
Eu vou indo, porque eu tenho que estender minhas roupas que acabaram de bater ali na máquina, e vou preparar outro molho para outra torta... (Ôh povinho que gosta dessa minha torta, viu!! affe... !)
Beijinhos
quarta-feira, maio 07, 2008
Passando correndinho...
Bom...
Estou aqui antes de ir dormir, para dizer que a consciência mais uma vez fez o seu trabalho (e eu acho que tá sendo árduo o trabalho da bichinha!). Trabalhei pela manhã, a tarde fui cortar os cabelos, e já com a cabeça estourando, fui comprar algumas coisinhas no mercado... Quando cheguei em casa (quase 16 horas), pensei que a cabeça fosse estourar! Pensei... "é hoje que eu não vou nem malhar e nem vou pra hidro...!" Tomei remédio.. e já começou a pesar... "hmm... se a dor melhorar eu vou!" Resultado, fui pra hidro... e melhorei muito meu humor! Apesar de ter sido a aula mais longa, porque eu estava morrendo de vontade de fazer xixi!!
Agora estou aqui tomando um copo de leite desnatado, porque tem um ser alienígena aqui dentro de mim!! Afffe... eu ando com fome, viu... Detonando tudo que vejo pela frente! Então RA, nesses últimos dias tem ido pro saco!! =/
Mas pelo menos estou garantindo água, chá e exercício físico! Quem sabe dia desses eu não consiga fazer todos eles no mesmo dia?! huahauahuuahauhau
É isso... vou dormir porque amanhã eu trabalho o dia todo.. e vcs adivinham o que me espera de noite?!?!!
Beijinhos
Estou aqui antes de ir dormir, para dizer que a consciência mais uma vez fez o seu trabalho (e eu acho que tá sendo árduo o trabalho da bichinha!). Trabalhei pela manhã, a tarde fui cortar os cabelos, e já com a cabeça estourando, fui comprar algumas coisinhas no mercado... Quando cheguei em casa (quase 16 horas), pensei que a cabeça fosse estourar! Pensei... "é hoje que eu não vou nem malhar e nem vou pra hidro...!" Tomei remédio.. e já começou a pesar... "hmm... se a dor melhorar eu vou!" Resultado, fui pra hidro... e melhorei muito meu humor! Apesar de ter sido a aula mais longa, porque eu estava morrendo de vontade de fazer xixi!!
Agora estou aqui tomando um copo de leite desnatado, porque tem um ser alienígena aqui dentro de mim!! Afffe... eu ando com fome, viu... Detonando tudo que vejo pela frente! Então RA, nesses últimos dias tem ido pro saco!! =/
Mas pelo menos estou garantindo água, chá e exercício físico! Quem sabe dia desses eu não consiga fazer todos eles no mesmo dia?! huahauahuuahauhau
É isso... vou dormir porque amanhã eu trabalho o dia todo.. e vcs adivinham o que me espera de noite?!?!!
Beijinhos
segunda-feira, maio 05, 2008
Ôh Môpai!!!
Olha... te contar!!! TE CONTAR!!
Peso na consciência é coisa linda de Deus, visse?!?! Explico-me!!!
Ontem o dia estava completamente nhé!! Fui trabalhar de manhã, de lá fui pra chácara dos meus pais! Chegando lá me deu uma chatice louca... emburrada, irritada e tal... De noite queria morrer... NHÉ!!! Aí eu até comentei... "não quero trabalhar amanhã... se eu tivesse certeza que o médico me daria 15 dias de atestado, eu até pagaria os 130 reais da consulta... "
Reclama daqui, reclama dali... fui dormir! Tive um sonho peculiar! Mas a noite não foi bem dormida, sabe... tava agoniada!
Decidi ir doar sangue... mas como eu sou uma boa colega de serviço, não iria deixar apertado pela manhã (só iriam ficar duas colegas trabalhando, aí ficaria puxado demais para elas!) Então resolvi dar uma mão lá antes de ir doar! A enfermeira não achou boa idéia que eu fosse doar sangue hoje, já que eu estava lá, afinal, é um direito meu ficar o dia descansando. Resultado.. trabalhei o dia inteirinho... e confesso que eu não sentei um minuto sequer!!! De manhã eu ainda estava "nhé", mas de tarde passou...
Peguei um puta trânsito na volta pra casa! Entrei, sentei na frente desse computo... Pensei com meus botões: "deveria ir pra academia!" E lá veio meu anjo mau: "pra que?! vc trabalhou o dia inteiro...!" Pensei: "É... trabalhei o dia inteiro... não vou não na academia não, afinal, eu estou cansada...!"
Não deu 15 minutos e a consciência conseguiu ficar mais pesada que eu... Mas eu fiquei tão brava comigo mesma.. Mudei até o nick do msn para Puta que Pariu de Oliveira Quatro... E subi braba pra trocar de roupa, cheguei na academia de cenho fechado, de bico, braba, xingando... Mas cheguei lá! Malhei, fiz minha bicicleta (24 Km, óh!)! E agora estou aqui enxarcada de suor, morrendo de cansada, com sono, mas com a consciência tranquila!!
Começo do desafio e já comecei jacando!!! =/
Mas eu vou me acertar... me aguardem...
Vou tomar banho porque eu estou porrrrquinha hoje!!
E Eliana, eu troco de bom grado o frio daí pelo calor daqui!!! auahuhahuahuahuuhauhauh - Ps, falei de vc no hospital hoje!! Disse que tu mora em Curitiba, e que quando der a louca em mim, desço aí pra te visitar!! =D
Então isso, moçada!!
Beijinhos
Peso na consciência é coisa linda de Deus, visse?!?! Explico-me!!!
Ontem o dia estava completamente nhé!! Fui trabalhar de manhã, de lá fui pra chácara dos meus pais! Chegando lá me deu uma chatice louca... emburrada, irritada e tal... De noite queria morrer... NHÉ!!! Aí eu até comentei... "não quero trabalhar amanhã... se eu tivesse certeza que o médico me daria 15 dias de atestado, eu até pagaria os 130 reais da consulta... "
Reclama daqui, reclama dali... fui dormir! Tive um sonho peculiar! Mas a noite não foi bem dormida, sabe... tava agoniada!
Decidi ir doar sangue... mas como eu sou uma boa colega de serviço, não iria deixar apertado pela manhã (só iriam ficar duas colegas trabalhando, aí ficaria puxado demais para elas!) Então resolvi dar uma mão lá antes de ir doar! A enfermeira não achou boa idéia que eu fosse doar sangue hoje, já que eu estava lá, afinal, é um direito meu ficar o dia descansando. Resultado.. trabalhei o dia inteirinho... e confesso que eu não sentei um minuto sequer!!! De manhã eu ainda estava "nhé", mas de tarde passou...
Peguei um puta trânsito na volta pra casa! Entrei, sentei na frente desse computo... Pensei com meus botões: "deveria ir pra academia!" E lá veio meu anjo mau: "pra que?! vc trabalhou o dia inteiro...!" Pensei: "É... trabalhei o dia inteiro... não vou não na academia não, afinal, eu estou cansada...!"
Não deu 15 minutos e a consciência conseguiu ficar mais pesada que eu... Mas eu fiquei tão brava comigo mesma.. Mudei até o nick do msn para Puta que Pariu de Oliveira Quatro... E subi braba pra trocar de roupa, cheguei na academia de cenho fechado, de bico, braba, xingando... Mas cheguei lá! Malhei, fiz minha bicicleta (24 Km, óh!)! E agora estou aqui enxarcada de suor, morrendo de cansada, com sono, mas com a consciência tranquila!!
Começo do desafio e já comecei jacando!!! =/
Mas eu vou me acertar... me aguardem...
Vou tomar banho porque eu estou porrrrquinha hoje!!
E Eliana, eu troco de bom grado o frio daí pelo calor daqui!!! auahuhahuahuahuuhauhauh - Ps, falei de vc no hospital hoje!! Disse que tu mora em Curitiba, e que quando der a louca em mim, desço aí pra te visitar!! =D
Então isso, moçada!!
Beijinhos
sábado, maio 03, 2008
Sábadão....
E hoje o dia amanheceu com o sol a pino! Dia lindo, céu azul (e Brasília tem um dos céus mais lindos que já vi..!), um calor (nem gosto muito, mas tudo bem!). Comecei lavando roupa... depois a louça, o fogão, e agora estou aqui na frente do PC...
Na verdade eu estou esperando dar uma hora mais decente para ver se há alguém acordado (e que esteja aqui em Brasília, já que quando dá feriado prolongado, o povo viaja..!). Levantei já arrumada pra ir pra academia com minha irmã... Chegando aqui embaixo, eu vi que ela estava encerando o carro e disse que não iria mais à academia! Subi, troquei de roupa...
Acho que mais tarde eu vou caminhar no parque... Mas na verdade, o que eu estou com mais vontade de fazer é ir à Livraria Cultura buscar o livro que dei de presente pro meu irmão... Um ótimo livro e sei que ele vai gostar também (na verdade, eu terminei de lê-lo, pela 3ª ou 4ª vez, nessa manhã!). Estou com vontade de estar com meus amigos queridos (que por sinal, contam-se em uma mão só), quero estar com meus familiares, quero dizer a eles o quanto os amo!!
Estou com um certo peso na consciência e o coração apertado por uma coisa horrível que fiz no ano passado, mas eu tenho que lembrar que os nossos atos não voltam atrás, e que daqui pra frente é só tentar não errar mais... E rezar para que a pessoa atingida não tenha tanto ódio de mim... *suspiro*
Então é isso.. um postzinho para começar o fim de semana...
Beijinhos e divirtam-se!!
Na verdade eu estou esperando dar uma hora mais decente para ver se há alguém acordado (e que esteja aqui em Brasília, já que quando dá feriado prolongado, o povo viaja..!). Levantei já arrumada pra ir pra academia com minha irmã... Chegando aqui embaixo, eu vi que ela estava encerando o carro e disse que não iria mais à academia! Subi, troquei de roupa...
Acho que mais tarde eu vou caminhar no parque... Mas na verdade, o que eu estou com mais vontade de fazer é ir à Livraria Cultura buscar o livro que dei de presente pro meu irmão... Um ótimo livro e sei que ele vai gostar também (na verdade, eu terminei de lê-lo, pela 3ª ou 4ª vez, nessa manhã!). Estou com vontade de estar com meus amigos queridos (que por sinal, contam-se em uma mão só), quero estar com meus familiares, quero dizer a eles o quanto os amo!!
Estou com um certo peso na consciência e o coração apertado por uma coisa horrível que fiz no ano passado, mas eu tenho que lembrar que os nossos atos não voltam atrás, e que daqui pra frente é só tentar não errar mais... E rezar para que a pessoa atingida não tenha tanto ódio de mim... *suspiro*
Então é isso.. um postzinho para começar o fim de semana...
Beijinhos e divirtam-se!!
quinta-feira, maio 01, 2008
É...
Mais um desafio terminou... E mais uma vez eu não consegui chegar na minha meta!! Mais uma vez caminhando 3 passos e voltando 2!! Se isso me deixa chateada?! Bastante... Desanimada?! Bastante... Desiludida?! Nem se fala...
Mas estamos aqui é pra isso... que graça teria a vida se não tivéssemos uma meta a alcançar, não é verdade?! Quem sabe nesse próximo desafio eu não consiga sair da casa dos 90 quilos! Não vou dizer que eu não estou contente com o que eu consegui até agora, porque realmente estou.. Só fico frustrada com o não cumprimento da minha meta... E sei que tudo foi culpa minha... se eu tivesse me esforçado mais, se tivesse feito minhas escolhas mais acertadamente, eu teria conseguido!! Então, hora de mudar a barrinha!!!!
Recebi uma resposta de um comentário que eu fiz pra Beth... ela dizendo que nem sempre tem esse equilíbrio todo que ela transmite no blog dela... No meu caso, nem sempre eu sou esse poço de pessimismo que eu passo aqui no blog! Tem dia que eu acredito que eu posso mudar, que eu me esforço e tudo o mais...
Eu acho que quando uma coisa não vai bem, o resto todo dá uma balançada! Tenho que confessar que meu coraçãozinho não anda muito bom... É difícil se acostumar com as coisas... opa, no meu caso é desacostumar com as coisas! Puxa vida... passei 5 anos e meio da minha vida acostumada em ter alguém do meu lado, a ter um lugar pra onde ir, nem que fosse só pra jogar vídeo game... Um lugar, ou melhor, um ombro onde chorar, uma pessoa pra me ouvir falar as abobrinhas, e mais recentemente uma pessoa pra me apoiar e ficar feliz com esse meu novo processo de emagrecimento! Não estou dizendo que não tenho mais, mas estou numa fase onde a distância se faz necessária, porque como diria uma banda daqui de Brasília, que eu amo: "A carne é fraca, mas a mente sempre tem razão!"
E ontem eu falei isso pra ele, que eu sumi da casa dele porque ainda não fortaleci o bastante a minha vontade de não ficar mais com ele... não sei se o mínimo gesto dele pode colocar tudo abaixo! Todo esse tempo que pensei e que me fez decidir que eu não quero mais um relacionamento vazio, sem expectativas para o futuro!!!
E isso tá me abalando... bastante... o comodismo... a baixa auto estima (que tem melhorado um bocado, mas ainda assim...), tudo que eu vivi com ele e que agora não existe mais. Porra... sinto uma falta topada dele! Hoje mesmo era um dia que com certeza estaria lá com ele, jogando com os irmãos dele, rindo, brincando... E não estou! E já estou chorando! Coisa que eu não consegui fazer ainda... desde o dia que eu tomei essa decisão!
Ôh vontade de sumir, viu...
Vou ver se vou dar uma caminhada ali no Parque de Águas Claras, apesar do meu pé estar doendo um bocado (acho que foi porque eu trabalhei ontem 12 horas seguidas com uma sandália não muito recomendada pra mim por conta dos esporões!)
Então é isso.. bom feriado!!!
Eliana, eu prometo que quando melhorar um cadiquinho do humor, eu vou fazer a brincadeira, viu?! E quando eu comprar a minha máquina digital, vou tirar foto da minha letra para vcs verem! (Agora toda vez que vejo a minha letra, eu lembro que estou devendo a foto!! uhahuauhauha)
Beijinhos
Mas estamos aqui é pra isso... que graça teria a vida se não tivéssemos uma meta a alcançar, não é verdade?! Quem sabe nesse próximo desafio eu não consiga sair da casa dos 90 quilos! Não vou dizer que eu não estou contente com o que eu consegui até agora, porque realmente estou.. Só fico frustrada com o não cumprimento da minha meta... E sei que tudo foi culpa minha... se eu tivesse me esforçado mais, se tivesse feito minhas escolhas mais acertadamente, eu teria conseguido!! Então, hora de mudar a barrinha!!!!
Recebi uma resposta de um comentário que eu fiz pra Beth... ela dizendo que nem sempre tem esse equilíbrio todo que ela transmite no blog dela... No meu caso, nem sempre eu sou esse poço de pessimismo que eu passo aqui no blog! Tem dia que eu acredito que eu posso mudar, que eu me esforço e tudo o mais...
Eu acho que quando uma coisa não vai bem, o resto todo dá uma balançada! Tenho que confessar que meu coraçãozinho não anda muito bom... É difícil se acostumar com as coisas... opa, no meu caso é desacostumar com as coisas! Puxa vida... passei 5 anos e meio da minha vida acostumada em ter alguém do meu lado, a ter um lugar pra onde ir, nem que fosse só pra jogar vídeo game... Um lugar, ou melhor, um ombro onde chorar, uma pessoa pra me ouvir falar as abobrinhas, e mais recentemente uma pessoa pra me apoiar e ficar feliz com esse meu novo processo de emagrecimento! Não estou dizendo que não tenho mais, mas estou numa fase onde a distância se faz necessária, porque como diria uma banda daqui de Brasília, que eu amo: "A carne é fraca, mas a mente sempre tem razão!"
E ontem eu falei isso pra ele, que eu sumi da casa dele porque ainda não fortaleci o bastante a minha vontade de não ficar mais com ele... não sei se o mínimo gesto dele pode colocar tudo abaixo! Todo esse tempo que pensei e que me fez decidir que eu não quero mais um relacionamento vazio, sem expectativas para o futuro!!!
E isso tá me abalando... bastante... o comodismo... a baixa auto estima (que tem melhorado um bocado, mas ainda assim...), tudo que eu vivi com ele e que agora não existe mais. Porra... sinto uma falta topada dele! Hoje mesmo era um dia que com certeza estaria lá com ele, jogando com os irmãos dele, rindo, brincando... E não estou! E já estou chorando! Coisa que eu não consegui fazer ainda... desde o dia que eu tomei essa decisão!
Ôh vontade de sumir, viu...
Vou ver se vou dar uma caminhada ali no Parque de Águas Claras, apesar do meu pé estar doendo um bocado (acho que foi porque eu trabalhei ontem 12 horas seguidas com uma sandália não muito recomendada pra mim por conta dos esporões!)
Então é isso.. bom feriado!!!
Eliana, eu prometo que quando melhorar um cadiquinho do humor, eu vou fazer a brincadeira, viu?! E quando eu comprar a minha máquina digital, vou tirar foto da minha letra para vcs verem! (Agora toda vez que vejo a minha letra, eu lembro que estou devendo a foto!! uhahuauhauha)
Beijinhos
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