Deixa eu passar um espanador aqui para tirar as teias de aranha!!! =)
Bom, por aqui tudo bem!!!
Ontem eu comecei a frequentar a academia, e eu passei mal!! Tive uma hipoglicemia das brabas, e só não desmaiei porque eu conheço o meu organismo e eu pedi pra deitar, caso contrário, podia ter metido a cara em algum dos aparelhos!!! Isso é que dá achar que por não estar com fome, pode-se ir à academia sem se alimentar (eu tinha almoçado e fui à academia lá pelas 16 horas). Resultado, só fiz 20 minutos de bicicleta e 5 minutos de elíptico! E catapof...
O meu peso aumentou muito... bem mais do que eu tinha determinado pra mim mesma não ultrapassar! Mas já estou no caminho para emagrecer de novo, afinal, minha saúde era bem melhor quando menos pesada eu estava!!
Olha, vou contar uma coisa pra vocês... imagine uma pessoa que ama o que faz e faz porque ama?!?! Pois é... lá no hospital as coisas andam de bom a maravilhoso! Acho que uns 2 dias sem aparecer por lá me dá um gás totalmente diferente!!! Hoje eu trabalhei o dia inteiro e saí de lá revigorada!! Cada criança linda, carinhosa, fofa... Amo aquilo ali!!!
Então é isso... já estão sabendo mais ou menos como eu ando!!... E vocês?!?!?! Espero que todos bem!!
Beijinhos
Primeira Meta...
2 comentários:
Luana. fico tão feliz quando vejo que vc atualizou.. sim, malhar sem comer alguma coisa antes é querer passar mal.. mas não coma nada muito pesado também.. uma frutinha já está de bom grado.
E quanto a trabalhar naquilo que gosta.. eu adoroo o que faço, sou realizada profissionalmente.
Beijos
Oi, Lu!
Estou entrando na academia semana que vem. Ninguém merece ficar parada.
Quero ver se encontro um professor particular de tênis. Adoro, mas não está dando para frequentar a escolinha do DEFER.
Beijos e sucesso!!!
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